复合维生素不能替代均衡饮食

官方 / 学会指南——基于证据的实践推荐，注意适用地区。

一般人群；饮食受限或存在特定营养风险者更值得评估。

复合维生素和矿物质补充剂不能替代多样化饮食，是否有价值取决于个体需求。 本条根据 NIH ODS · Consumer Fact Sheet 整理，用于说明公共健康基线和适用边界，不替代个体诊疗。